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Karma und Glück

Auch wenn Du vielleicht an den konkreten Umständen Deines Lebens gerade nicht viel ändern kannst, kannst, hast du die Macht, Deine Wahrnehmung zu beeinflussen!
Wir verraten Dir heute, wie Dir die 12 karmischen Gesetze zurück in ein positives Lebensgefühl verhelfen können und Optimismus und Glück in Dein Leben bringen.

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Detox Teil II.: Leber-Entgiftung mit Mariendistel

Die Leber ist eines der wichtigsten Organe. Wenn sie zu stark belastet ist, kann das auf Dauer ernsthafte Folgen für Deine Gesundheit haben. Darum verraten wir Dir heute,wie Du Deine Leber ohne großen Aufwand stärken und entgiften kannst…

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Fasten – Reinigung für Körper, Geist und Seele

Eigentlich geht es beim Fasten um etwas ganz anderes als dem bloßen Verzicht – es geht um eine intensive Selbsterfahrung, die Reinigung des Körpers UND des Geistes – und es geht um einen intensivieren Zugang zur eigenen Spiritualität. Wir zeigen Dir in den nächsten Wochen wie Du ganzheitlich mit kleinen schaffbaren Schritten die Themen Fasten, Detox und Entschlackung wirkungsvoll in Deinen Alltag integrierst…

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Detox Wasser-Rezepte – einfach und gesund

Zum Start unserer Detox- und Fastenreihe haben wir heute drei Wasser-Rezepte für Dich, die deinen Bauch flacher machen und Deinen Körper beim Entgiften unterstützen – und einen heißen Wasser-Tipp aus dem Ayurveda:

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ENTSPANNENDE MEDITATIONSÜBUNG – DIE MEERES ATMUNG

Diese Meditations-Übung erleichtert das Abschalten und Entspannen. Sie hilft Dir dabei, eine kleine Ruhephase in Deinen Alltag einzubauen und Dich zu erfrischen. Sie kann Deine Konzentration steigern und Deine innere Ausgeglichenheit stärken. Auch das Gefühl von Achtsamkeit mit Dir und anderen wird wachsen.

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Die Wirkung des Bergkristall

Der Bergkristall steht für Zuversicht. Er ordnet und verschafft Dir Klarheit, er löst Blockaden und hilft Dir so dabei, den Weg zu Dir selbst zu finden. Darüber hinaus unterstützt der Bergkristall, dass eigene Bedürfnisse nicht mehr hauptsächlich von äußeren Einflüssen bestimmt werden. Möchtest Du mehr über die Bedeutung von Bergkristallen erfahren? Lies hier weiter:   

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