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Sisterhood – Stärkung unserer weiblichen Kraft durch Zusammenhalt

Sisterhood – Stärkung unserer weiblichen Kraft durch Zusammenhalt

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‘Sisterhood’ steht für die Verbundenheit mit Mutter Natur, dem Rhythmus des zyklischen Werdens und Vergehens, das uns Frauen tief mit der Essenz des Seins – und miteinander verbindet, und für Zusammenhalt und Unterstützung.

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Die schwarze Seite des Yin-Yang-Prinzips – Weibliche Yin-Energie

Die schwarze Seite des Yin-Yang-Prinzips – Weibliche Yin-Energie

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Das Yin-Yang-Prinzip ist Teil der chinesischen Philosophie und auch Bestandteil der Traditionell Chinesischen Medien (TCM). Das Wort Yin heißt übersetzt ‘Schattenseite des Berges / schattige Uferseite des Flusses’, Yang bedeutet ‘Sonnenseite des Berges / sonnige Uferseite des Flusses’.

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Karma und Glück

Karma und Glück

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Auch wenn Du vielleicht an den konkreten Umständen Deines Lebens gerade nicht viel ändern kannst, kannst, hast du die Macht, Deine Wahrnehmung zu beeinflussen!
Wir verraten Dir heute, wie Dir die 12 karmischen Gesetze zurück in ein positives Lebensgefühl verhelfen können und Optimismus und Glück in Dein Leben bringen.

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Fasten – Reinigung für Körper, Geist und Seele

Fasten – Reinigung für Körper, Geist und Seele

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Eigentlich geht es beim Fasten um etwas ganz anderes als dem bloßen Verzicht – es geht um eine intensive Selbsterfahrung, die Reinigung des Körpers UND des Geistes – und es geht um einen intensivieren Zugang zur eigenen Spiritualität. Wir zeigen Dir in den nächsten Wochen wie Du ganzheitlich mit kleinen schaffbaren Schritten die Themen Fasten, Detox und Entschlackung wirkungsvoll in Deinen Alltag integrierst…

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Detox Wasser-Rezepte – einfach und gesund

Detox Wasser-Rezepte – einfach und gesund

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Zum Start unserer Detox- und Fastenreihe haben wir heute drei Wasser-Rezepte für Dich, die deinen Bauch flacher machen und Deinen Körper beim Entgiften unterstützen – und einen heißen Wasser-Tipp aus dem Ayurveda:

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ENTSPANNENDE MEDITATIONSÜBUNG – DIE MEERES ATMUNG

ENTSPANNENDE MEDITATIONSÜBUNG – DIE MEERES ATMUNG

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Diese Meditations-Übung erleichtert das Abschalten und Entspannen. Sie hilft Dir dabei, eine kleine Ruhephase in Deinen Alltag einzubauen und Dich zu erfrischen. Sie kann Deine Konzentration steigern und Deine innere Ausgeglichenheit stärken. Auch das Gefühl von Achtsamkeit mit Dir und anderen wird wachsen.

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Köstliches Pesto aus Brennnessel-Samen – Aphrodisiakum aus der heimischen Natur – Let’s go wild Part IV.

Köstliches Pesto aus Brennnessel-Samen – Aphrodisiakum aus der heimischen Natur – Let’s go wild Part IV.

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Hättest Du vermutet, dass sich hinter der Brennnesselpflanze eines der potentesten einheimischen Aphrodisiaka verbirgt? Es sind die Samen der Brennnessel, die schon vor 2.000 Jahren vom römischen Dichter Ovid als ‘bestes Aphrodisiakum der Welt’ gepriesen wurden. Brennnesselsamen regen die Durchblutung des Beckens und der Geschlechtsorgane an und helfen so auch gegen Impotenz. Außerdem sind Brennnesselsamen…

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