Allgemein
Miriam Rauh

Die Sommer Sonnenwende

Die Sonnenwende hat den längsten Tag des Jahres und die kürzeste Nacht. Ein Übergang, der vielerorts gefeiert wird. Wie, haben wir für Dich aufgeschrieben:

Weiterlesen »
Allgemein
Miriam Rauh

Die Pfingstrose, Königin des Frühlings

Die Pfingstrose, die Königin des späten Frühlings, sieht nicht nur bezaubernd aus, sie verströmt auch einen wunderbaren Duft. Weit weniger bekannt ist, dass Pfingstrosen auch eine eine kraftvolle, naturheilkundlich genutzte Wirkung haben. Möchtest Du mehr erfahren?

Weiterlesen »
Gesundes Leben
Miriam Rauh

Intuitive Eating – Dein Körper weiß was er braucht

Wir lieben die Vielfalt. Menschen sind unterschiedlich und jeder ist einzigartig – und schön! In Amerika, dem Land, aus dem so viele Trends zu uns nach Europa kommen, sind Begriffe wie „Body Positivity“ und „Intuitive Eating“ derzeit in aller Munde. Möchtest Du wissen, was es damit auf sich hat? Wir verraten es hier:

Weiterlesen »
Chakren
Miriam Rauh

Stärke Dein Manipura Chakra

Das Manipura Chakra steht für Durchsetzungsvermögen, Feuer, Leidenschaft & Begeisterung. Wir zeigen Dir hier eine Meditations-Übung, die das Manipura Chakra stärken kann

Weiterlesen »
Allgemein
Miriam Rauh

Wichtige Punkte am Ohr

Im Ohr sind viele Punkte, die über das zentrale Nervensystem mit unserem gesamten Körper verbunden sind. Werden diese Punkte stimuliert, führt das zu einem Reiz der Nerven an den entsprechenden Stellen im Körper. Möchtest Du mehr erfahren? Lies hier weiter:

Weiterlesen »
Ursula Karven
Miriam Rauh

Yoga auf der Dachterrasse

Übe mit uns jeden Tag ein paar Minuten Yoga – das tut so gut! Wir haben hier eine kurze Sequenz mit Ursula für Dich. Mach mit, Du brauchst nur wenig Zeit!

Weiterlesen »
Innere Balance
Miriam Rauh

Entfaltung des Weiblichen

Um zu Weiblichkeit und Hingabe fähig zu sein, braucht es Raum und Größe. Auch die Größe, uns die Erlaubnis zu geben, weiblichen Anteilen Platz einzuräumen.

Weiterlesen »
Gesundes Leben
Miriam Rauh

Kleine Fluchten

Kaum etwas erfrisch so sehr, wie eine Auszeit in der Natur. Aber was kannst Du tun, wenn Du dafür weder Zeit noch Möglichkeiten hast? In unserem Newsblog haben wir für Dich aufgeschrieben, wie Du Dir auch zu Hause kleine Fluchten schaffen kannst.

Weiterlesen »
Allgemein
Miriam Rauh

DAS TIERKREISZEICHEN HASE

Der Hase ist eins von 12 Symbolen der Chinesischen Tierkreiszeichen. Er ist  ein Glücksbringer, der für Diplomatie und kluge Entscheidungen steht. Lies hier mehr über den Hasen und wer zu ihm passt.

Weiterlesen »

Shopping cart

0

Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.